Novice jutranje vstajanje

Spomladanska utrujenost lahko traja 1 mesec. Kako se je čim prej znebiti?

Spomladanska utrujenost lahko traja 1 mesec. Kako se je čim prej znebiti?

Telo potrebuje čas, da se prilagodi spremenjenim vremenskim razmeram. 😴 Približno četrtina prebivalstva se vsako leto spopada s spomladansko utrujenostjo , pravi specialist za motnje spanja Werner Cassel z Univerze … · Sensa · 4d

    zdravje cink vitamin b stres magnezij vitamin c utrujenost železo pomlad objavi tvitaj

    Če zjutraj počnete te stvari, ste čez dan bolj utrujeni

    Če zjutraj počnete te stvari, ste čez dan bolj utrujeni

    Ali zjutraj počnete katero izmed naslednjih stvari? To vam znižuje raven vaše energije čez dan! Naše jutranje navade določajo ton za preostanek dneva - in ravno zato nekatere naredijo več … · Sensa · 3t

      objavi tvitaj

      Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morala narediti

      Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morala narediti

      Izogni se zdravstvenim zapletom, ki lahko nastanejo zaradi ... 🫣 Če si prepričana, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, ki nam jo je vsilila kruta družba, ki nas sili … · Cosmopolitan · 3t

        kdaj bi morali vstati spanje zdravje jutranje vstajanje objavi tvitaj

        Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

        Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

        So tisti, ki zjutraj zgodaj vstajajo, in tisti, ki spijo do poldneva. Katera je prava ura za vstajanje? Strokovnjaki pojasnjujejo. Če ste prepričani, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, … · Elle · 1M

          kdaj bi morali vstati spanje zdravje jutranje vstajanje objavi tvitaj

          Psihoterapevt razloži, zakaj vam je zjutraj tako težko vstati

          Psihoterapevt razloži, zakaj vam je zjutraj tako težko vstati

          Če niste jutranja oseba, preberite. 👇 Obstaja nekaj razlogov, zakaj vam vzame toliko časa, da se zjutraj spravite v pogon. Obstaja nekaj razlogov, zakaj vam vzame toliko časa, da se … · Sensa · 1M

            zdrave odločitve spiritualnost osebna rast religija navdih astro podkast terapevti svetujejo horoskop sensa vikend objavi tvitaj

            Na valentinovo je srečal abrahama

            Na valentinovo je srečal abrahama

            Znani radijec Miha Deželak je prejšnji teden praznoval petdeseti rojstni dan. Kamničan, ki zdaj z družino živi v Ljubljani, je del jutranje ekipe priljubljenega Denis Avdić Showa na Radiu 1. … · Gorenjski glas · 2M

              objavi tvitaj

              Tako je Deželak korenito spremenil svoje življenje

              Timeout / EstradaTako je Deželak korenito spremenil svoje življenje

              Preberite, kaj nam je zaupal. Radijski voditelj Miha Deželak je pomemben člen voditeljske ekipe Denis Avdić Showa. Z Denisom sodeluje že več kot deset let, vsako pomlad pa je tudi … · Žurnal24 · 2M

                miha deželak denis avdić dobrodelna objavi tvitaj